季節お役立ち情報局

生活の知恵、雑学、役立つ知識が自然に身につく情報配信中!

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「 食べ物・飲み物 」 一覧

みかん 食べ過ぎ

みかんの食べ過ぎは病気の原因?子供や妊娠中は何個まで大丈夫?

Sponsored Link みかんを食べ過ぎると手足が黄色くなるというのを聞い …

さつまいも 栄養効能

さつまいも栄養効能!妊婦が食べても平気?甘くなる食べ方は?

寒くなってくると食べたくなる、さつまいも。 大好きな人も多いのではないでしょうか …

いちご 食べ方 美味しい

いちごの食べ方!美味しい健康的な食べ方は?洗ったほうが良い?

子どもから大人まで、みんなが大好きな果物であるいちご。   いちごには …

焼き芋 皮 栄養

焼き芋の皮は食べられる?栄養や効果は?美味しい作り方もご紹介。

秋がくると食べたくなる、ホクホクの焼き芋。   野菜とは思えないほどに …

干し柿 栄養 効能

干し柿の栄養と効能!1個のカロリーや効果は?食べすぎはダメ?

干し柿は、その名の通り柿を干したものですね。   地域によっては、ころ …

アイシングクッキー

バレンタインにデコクッキーを手作り!簡単な作り方や材料は?

バレンタインは気になる相手以外にも友達同士で交換する方も多くなりましたね。 &n …

たんぽぽ茶 効果 効能

たんぽぽ茶の効果と効能!母乳や妊婦への影響は?味や副作用は?

春から夏にかけて咲く黄色いたんぽぽ。 私たちにとって身近な可愛いお花ですね。 & …

さつまいも 保存方法 期間

さつまいも保存方法と期間!切ったものは?上手な解凍方法は?

さつまいもは、意外に傷みやすいデリケートな食材です。   間違った保存 …

ぶどう 皮 栄養

ぶどう皮ごと食べられる品種一覧!栄養や効果は?種も食べられる?

皮を剥かなくていいのがラクということで、皮ごと食べられるぶどうが人気です。 &n …

ローストビーフ フライパン オーブン

ローストビーフ用の人気のフライパンとオーブンはこれ!

ローストビーフはお店で買うものと思っていませんか?   自宅でも簡単に …

エディブルフラワー

エディブルフラワーの種類と使い方。使用例と作り方をご紹介!

外食したときに味ももちろんですが、盛り付け方に感動を覚えたことありませんか? & …

柿 食べ方

柿の食べ方!冷やすと甘くて美味しい?皮は食べても大丈夫?

“柿が赤くなれば、医者が青くなる”という諺(ことわざ)がありますね。 これは、柿 …

落花生 ピーナッツ

落花生(ピーナッツ)栄養効果!妊婦や食べ過ぎの影響は?カロリーは?

落花生(ピーナッツ)は、ニキビができる、鼻血の原因などと思われがちですが、そんな …

秋の七草 意味 由来

秋の七草の覚え方。意味や由来は?食べることはできる?

秋の七草というと「七草があるのは知っているけどよく覚えてないよな」という方が多い …

プラム プルーン 栄養

プラム(プルーン)の栄養と効果。カロリーは?妊婦が食べても大丈夫?

スーパーで果物売り場を見ているとちょっと疑問に思ったことがありました。 &nbs …

プラム すもも 食べ方

プラム(すもも)の食べ方と切り方。皮も食べられる?冷凍保存は?

甘く優しい香りのプラム(すもも)は、栄養価の高さで注目されていまね。 &nbsp …

キャンプ料理 冬場

キャンプ料理の定番!子供も喜ぶ簡単おすすめ料理。冬場は?

キャンプは夏だけのイベントではありません。   夏のキャンプも素敵です …

レモンウォーター

熱中症対策ドリンクの作り方!おすすめは?注意する飲み物は?

熱中症を予防するための飲み物。 飲み物であれば何でもいいわけではないのですよ。 …

女性 おにぎり

腹持ちが良い食べ物!朝昼夜おすすめは?おやつや間食は?

ご飯を食べたはずなのに『グー』とお腹がなったときの恥ずかしさ。経験ありませんか? …

禁酒 効果

禁酒の効果と方法!美容健康メリットは?デメリットや副作用は?

皆さんお酒は好きですか? 毎日飲んじゃうという人も結構いますよね。   …