季節お役立ち情報局

生活の知恵、雑学、役立つ知識が自然に身につく情報配信中!

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「 健康・病気 」 一覧

糖質制限 ダイエット

糖質制限ダイエットの危険な理由。安全な方法と効果的なやり方

「糖質制限ダイエット本」が多数発行され、TV番組でも、糖質制限を紹介する番組が多 …

薬 飲み合わせ

『薬』はお茶で服用しても大丈夫?水以外の飲み合わせの副作用は?

薬について知っているようで、薬の飲み方について正しく知っている方は少ないようです …

炭酸水

炭酸水の効果とおすすめの飲み方。飲みすぎのデメリットは?

最近、美容や健康に良いと話題の炭酸水。   どこにでも売っているので手 …

帯祝い

帯祝いの金額相場。のしの書き方。初穂料や服装は?お返しは?

妊娠中期になるとそれまで辛かったつわりもだいぶ落ち着いてきて、少しずつ動けるよう …

赤ちゃん 向き癖

赤ちゃんの向き癖の治し方。タオルで治す方法。頭の形や影響は?

お母さんのおなかから出てきて間もない赤ちゃんの頭は、まだ柔らかくとってもデリケー …

冬風邪

冬風邪の症状と予防対処法。長引く原因や夏風邪との違いは?

冬は、楽しいイベントがたくさんあるのと同時に、風邪の季節でもあります。 &nbs …

赤ちゃん 保湿

保湿が一番!赤ちゃんスキンケア方法。時期やおすすめは?

赤ちゃんのお肌ってつるっつるで、もちもちしていて、思わずほおずりしたくなってしま …

オリーブオイル

オリーブオイルの美容効果と健康効能。美肌や高血圧改善!

みなさんはオリーブオイルをご存知ですよね?   よくイタリアン料理とか …

カモガヤ花粉症

カモガヤ花粉症の症状と対策。時期や季節はいつ?食べ物は?

カモガヤ花粉症を知っていますか? スギやヒノキの花粉症に比べて認知度が低いですが …

ビール

酒は百薬の長?万病の元?意味や読み方。由来について。

みなさんはお酒を嗜まれますか?ちなみに私は相当嗜みます!!   社会人 …

イネ科花粉

イネ科花粉症の症状と対策。時期はいつまで?注意する食べ物。

皆さんは「花粉症」の症状に悩まされていませんか? 花粉症は今や日本人の4人に1人 …

胃痛

食後の胃痛の原因。みぞおちがキリキリ痛む理由。下痢の時は?

皆さん、おいしいご飯を食べた後にたまに胃が痛くなるそんなことってありますか?? …

りんご

りんごの効能と栄養。健康や肌に良い効果的な食べ方は?

りんごは一年中スーパーなどで並んでいる果物の代表のような、いつでも手に入る果物の …

竹踏み

竹踏みの効果的なやり方。効能は?時間の長さや踏み方。

おじいちゃん、おばあちゃん子だった私。 竹踏みは、幼いころから比較的なじみのある …

冷え性 女性

冷え性改善方法!おすすめ食べ物・飲み物。ストレッチのやり方。

みなさん、(特に女性の方)冷え性でお悩みではありませんか? かくいう私も長年冷え …

食中毒

食中毒の症状と対処予防法。下痢、腹痛、頭痛、発熱の時は?

突然の腹痛で冷や汗が出たり、吐き気に襲われたら・・・。 もしかして、食中毒かも。 …

腹痛

お腹がチクチク痛い原因と対処法。おへそ周りや右左の痛みは?

原因は分からないけど、なんだかお腹がチクチク痛い時ありませんか?   …

二の腕

二の腕痩せ即効方法。短期間でぷよぷよを引き締めるやり方。

日中の気温が30度を超える日が多くなってきた今日この頃。 夏の到来も近いですね~ …

花粉症 女性

ブタクサ花粉症の症状と対策。季節や時期は?少ない地域は?

花粉症といえば、スギ・ヒノキが原因の春の花粉症が有名ですね。   でも …

鼻水 女性

鼻水が止まらない原因。サラサラや黄色の理由。止め方は?

花粉症でもないのに、或いは花粉症の季節でもないのに、朝起きたら鼻がグシュグシュ。 …