季節お役立ち情報局

生活の知恵、雑学、役立つ知識が自然に身につく情報配信中!

*

「 健康・症状 」 一覧

紫外線 女性 イラスト

紫外線【頭皮への影響と対策】かゆみや乾燥のケア方法は?炭酸水洗浄は?

紫外線が肌に与える影響、シミやシワが増えるなどの症状が出るのはご存知の方も多いと …

きれいな長い黒髪

髪の毛の紫外線対策!ダメージケアの方法は?帽子の選び方やおすすめは?

紫外線というと、まず皮膚の日焼けを気にしますよね。でも紫外線は髪にもダメージを与 …

ドアノブに触って静電気でビリッとしている女性 イラスト

静電気の原因と対策!食べ物や生活習慣で改善する方法は?除去グッズは?

『静電気』は、冬場重ね着をしていて脱ごうとした時、玄関を開けようとドアに触った時 …

日焼け 女性 イラスト

紫外線アレルギーの原因と症状!目の痛みや充血は?対策方法は?

日常の紫外線がアレルギー症状につながるのが紫外線アレルギーです。   …

頭痛 女性 イラスト

【偏頭痛の原因と治し方】吐き気・めまい・歯痛などの対策方法は?

ズキン!忘れたころにやってくる『もしかして偏頭痛?』   前兆がある方 …

寒気を感じて震えるOL イラスト

冷房病対策!頭痛・腹痛・めまい・吐き気の対処法は?予防方法は?

夏の暑い季節になると必須なのが冷房ですよね。家の中、仕事場、電車の中、スーパー、 …

マスクをした風邪気味の女性

【風邪が長引く・治らない】原因や治し方は?熱が出ない風邪の対処法は?

風邪が長引く、治らない、体がだるいと不快感を感じたことはありませんか? &nbs …

おでこに手をやる女性

風邪がうつる原因と予防対処法!症状の悪化やぶり返す理由や対策は?

「風邪は万病のもと」といわれるので、気をつけていても、どこからか風邪の菌をもらっ …

咳をするマスクを付けたOL イラスト

風邪の時の食べ物・飲み物おすすめは?喉の痛みや鼻水に効果的なものは?

風邪の季節といえば冬を連想しますが、ストレスや忙しさのために、春先や秋口でもこじ …

マスクを付けて街を歩く女性

風邪の時のお風呂の入り方や出た後の過ごし方は?筋トレやご飯、お酒は?

風邪と一口に言っても、寒気、咳が止まらない、発熱など症状はさまざま。 &nbsp …

マスクをしている風邪気味の女性

夏風邪の原因と症状!子供が長引く理由は?治し方や予防方法は?

夏に風邪をひくと、なぜか長引いてしまいますよね。   咳や鼻水だけでな …

ティッシュで鼻水を拭く女性

鼻づまり解消法!ツボや食べ物、飲み物は?蓄膿症の原因や鼻うがい方法は?

鼻づまりはとてもつらいですよね。   鼻が詰まって眠れなかったり、集中 …

鼻水をかむ女性

鼻水が止まらない原因と止め方。サラサラや黄色の理由は?眠れない時は?

花粉症でもないのに、朝起きたら鼻がグシュグシュ。   「あー、風邪ひい …

ママ 赤ちゃん イラスト

赤ちゃん(乳児)鼻づまり解消法!吸い方は?寝れない時の対処は?

赤ちゃんって本当によく鼻づまりを起こしますよね。   鼻づまりを起こす …

寝ている女性

【寝汗の原因と対処方法】頭や下半身だけ汗をかく理由は?冬の寝汗は病気?

寝汗を大量にかいて夜中に目が覚める。   朝起きたら枕や布団、パジャマ …

ヨーグルト

【花粉症対策】ヨーグルトの効果や種類は?おすすめの食べ方は?

花粉症は日本人の約25%程度の人がかかっている、国民病ともいえる症状ですね。 & …

外 マスクを付けた女性

【花粉症】目の症状と対処法!かゆみや充血は?メガネやゴーグルの効果は?

花粉症のおもな症状として、くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみなど、どれをとって …

ヨーグルトを食べる女性

【花粉症対策】食べ物・飲み物おすすめ!効果は?避けた方が良いものは?

花粉症は本当にツライですよね。   花粉症でない人の方が少ないのでは、 …

花粉症 マスク メガネ 薬

【花粉症対策】風邪薬やワセリンの効果や副作用は?使い方や注意点は?

花粉症、辛いですよね。 鼻はむずむず、くしゃみは頻繁、目はかゆくて何も手につかな …

穴を手で覆う女性

汗のニオイ対策!においの原因や予防方法は?食べ物おすすめやNGは?

暑い夏にどうしても気になることといえば「汗」ですね。   次から次への …