季節お役立ち情報局

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「 食べ物・飲み物 」 一覧

花粉症対策 飲み物

花粉症対策に効く飲み物やお茶は?効果や注意点は?

Sponsored Link 花粉症は、本当にツライですよね。   少 …

草餅 よもぎ餅

草餅(よもぎ餅)のカロリーはあんこの有無で違う?食べ方や栄養は?

春になり庭先にヨモギなどがあると草餅を食べたくなりませんか? 少しクセのある香り …

ヨーグルト

花粉症対策予防に効くヨーグルトの種類と効果!食べ方は?

現在、日本人の25%程度の人が花粉症といわれる時代。   スギやヒノキ …

恵方巻き 意味

恵方巻きの方角は誰が決める?決め方は?由来や意味について。

節分に恵方巻きを食べるという習慣ができてからかなり立っています。   …

桜餅 春

桜餅と道明寺は関東と関西の違い?材料や葉っぱの違いは?

春を感じる和菓子のひとつ、桜餅。 ひな祭りや、お花見の定番ですね。   …

パラパラチャーハン 作り方

ちょっとの手間でプロ級!パラパラチャーハンの簡単な作り方!

子供の頃、親の作ってくれるチャーハンって、ベチャッとしていてお店のものとはちょっ …

麦茶 健康体

実は効果が高い!麦茶の効能で健康体に!水分補給にぴったり

麦茶の歴史はとても古く、平安時代まで遡ります。 当時は『麦湯』として貴族が飲用し …

カレーライス 美味しい

カレーの日の由来とイベント。海上自衛隊の場合の理由は?

インド発祥のカレーがイギリスを経由して日本に伝わったのは、江戸時代末期の1858 …

ココナッツミルク 美容

ココナッツミルクヨーグルトの効果とダイエット方法。作り方や飲み方は?

みなさんはココナッツミルクヨーグルトをご存知ですか?   実は、これが …

恵方巻き 由来

節分2018年の時期は?恵方巻きの方角と由来について。

節分って、いつだっけ? 恵方って、どうやって決まるの? 恵方巻きの食べ方は? & …

ヨーグルト菌 効能

ヨーグルト菌の種類一覧と効能。効果的な食べ方で健康生活!

最近、ヨーグルトの健康効果が知られるようになり食べる人が多くなっています。 &n …

ダイエット お寿司

ダイエット中にお寿司食べても平気?カロリーや食べ方のコツは?

女性だけでなく、体系維持のために日頃から食べる物やカロリーに気を使っている人は多 …

ホワイトデー お返し

ホワイトデーで子供同士のお返しにおすすめのお菓子をご紹介!

自分の息子が女の子たちからバレンタインを貰っている姿を見るとなんだか嬉しくなりま …

キャベツ 効果

キャベツを大量消費できるおすすめのサラダとスープはコレ!

生食でも煮ても焼いても蒸しても美味しく食べることのできるキャベツ。 中世スコット …

幸せホルモン セロトニン

セロトニンの増やし方!食べ物や運動で効果的に増やす方法は?

最近うつ病の原因は、セロトニン不足が原因だと言われています。   セロ …

コーヒー 女性 冬

風邪や喉の痛みにコーヒーはOK?効果的な飲み方や注意点は?

間もなく冬本番の到来。 つまり風邪のシーズンになってきました。   風 …

恵方巻き イラスト

恵方巻き2018年の方角は?食べ方や具材の意味は?

節分といえば“豆まき”と“恵方巻き”が代表的なものになっています。   …

おもち

餅のカビの種類と取り方。食べても大丈夫?カビの防止方法?

水回りに押入れに、そして食品に「カビが…」という経験ありますよね。   …

じゃばら 効果

じゃばらで花粉症対策!効果と飲み方は?ジュース・サプリ

和歌山県にある北山村。 この村は、和歌山県でありながら三重県と奈良県に囲まれてい …

餅 消化 腹持ち

餅は消化に良いか悪いか。腹持ちは?便秘や胃腸炎の時は?

お餅というとお正月にしか食べないという人が多いと思います。 どうしても「お餅=太 …