「 食べ物・飲み物 」 一覧
-
-
アイスクリーム・アイスミルク・ラクトアイスの違い。カロリーや商品は？
『あっ！手に持っているものアイスクリームですか？』と聞いたら『そうよ。失礼ね！』 …
-
-
らっきょうの効能と効果。ダイエットにも効く？食べ過ぎは危険？
カレーの名脇役というイメージの強いらっきょう。 でも実は身体に嬉し …
-
-
おでんの具材おすすめと定番！入れる順番や意外に美味しい具材は？
おでんは、地域や家庭によって具材にバラエティーがある料理ですね。 …
-
-
草餅（よもぎ餅）のカロリー！あんこの有無で違う？食べ方や栄養は？
春になり庭先にヨモギなどがあると草餅を食べたくなりませんか？ 少し …
-
-
桜餅と道明寺は関東と関西の違い？材料や葉っぱの違いは？
春を感じる和菓子のひとつ、桜餅。 ひな祭りや、お花見の定番ですね。 …
-
-
ちょっとの手間でプロ級！パラパラチャーハンの簡単な作り方！
子供の頃、親の作ってくれるチャーハンって、ベチャッとしていてお店のものとはちょっ …
-
-
実は効果が高い！麦茶の効能で健康体に！水分補給にぴったり。
麦茶の歴史はとても古く、平安時代まで遡ります。 当時は『麦湯』として貴族が飲用し …
-
-
カレーの日の由来とイベント。海上自衛隊の場合の理由は？
インド発祥のカレーがイギリスを経由して日本に伝わったのは、江戸時代末期の1858 …
-
-
ココナッツミルクヨーグルトの効果とダイエット方法。作り方や飲み方は？
みなさんはココナッツミルクヨーグルトをご存知ですか？ 実は、これが …
-
-
【ヨーグルト菌の種類と効能】効果的な食べ方は？保存方法は？
ヨーグルトの健康効果が広く知られるようになり食べる方が多くなっています。 &nb …
-
-
ダイエット中にお寿司食べても平気？カロリーや食べ方のコツは？
女性だけでなく、体系維持のために日頃から食べる物やカロリーに気を使っている人は多 …
-
-
キャベツを大量消費できるおすすめのサラダとスープはコレ！
生食でも煮ても焼いても蒸しても美味しく食べることのできるキャベツ。 中世スコット …
-
-
セロトニンの増やし方！食べ物や運動で効果的に増やす方法は？
最近うつ病の原因は、セロトニン不足が原因だと言われています。 セロ …
-
-
餅のカビの種類と取り方。食べても大丈夫？カビの防止方法？
水回りに押入れに、そして食品に「カビが…」という経験ありますよね。 …
-
-
【餅は消化に良いか悪いか】消化時間や腹持ちは？便秘や胃腸炎の時は？
お餅というとお正月にしか食べないという方が多いと思います。 どうし …
-
-
焼き芋ダイエットの方法と効果！朝だけや置き換えでもOK？
暑い夏からさわやかな秋風が吹く、過ごしやすい季節が巡ってきました。 …
-
-
オリーブオイルの美容効果と健康効能。美肌や高血圧改善！
近頃、亜麻仁油、ココナッツオイルなど健康に良いオイルがたくさんありますよね。 & …
-
-
餅１個のカロリーはご飯一杯と同じ？きなこやあんこは太る？
お餅を食べる時どのようにして食べますか？ きなこ、砂糖醤油が定番で …
-
-
もやしの栄養素と効果。カロリーや食べ方は？加熱してもOK？
もやしは安くてカロリーが少なく、ダイエット食としても節約の食材としても有名ですね …
-
-
ボジョレーヌーボー2017の解禁日は？出来具合や種類は？
11月になるとボジョレーヌーボー解禁の文字が踊るようになりました。 …
