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子供の日菖蒲湯の由来と効能。作り方や入り方は?

5月5日は子供の日。男の子が主役の節句ですね!

 

端午の節句とも言われ、柏餅を食べたり菖蒲湯に入ったり、菖蒲を頭に巻いたりする習慣があります。兜や鯉のぼりも飾ったりしますね。

 

ん?菖蒲湯?頭に巻くとは?と、思う方も多いのではないでしょうか。

 

私自身も小さい頃に、そういえば何か葉っぱのようなものが入ったお風呂に入った気がする。といった記憶くらいでした。

 

子供が生まれて初めてなぜ菖蒲湯に入るのだろうと考えるようになり、調べてみると、なるほど!と、思うことがたくさんありました。

 

ここでは、子供の日になぜ菖蒲湯に入るのか、その由来や効能はなにか?頭に巻くってどういうことだろう?そんな疑問をまとめてみました。

 

・子供の日に入る菖蒲湯とは?その由来は?
・子供の日に入る菖蒲湯!その効能は?
・子供の日の菖蒲湯の入り方や使い方は?
・菖蒲湯は乳児が入っても大丈夫?

 

上記のテーマに沿って書いていきたいと思います。

 

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子供の日に入る菖蒲湯とは?その由来は?

子供の日 兜

 

菖蒲湯(しょうぶゆ)とは?

子供の日に入る菖蒲湯ですが、菖蒲湯とはなんでしょうか。

 

菖蒲湯とは5月5日の端午の節句の日に、菖蒲の葉をお風呂に入れて入る風習です。

 

春から夏への季節の変わり目から、体調を崩さないように、丈夫に過ごせますようにいう意味もあります。菖蒲は夏の季語だそうです。

 

由来は?

菖蒲湯

 

江戸時代、武家社会で菖蒲と尚武(武道、軍事などを大切だと考えること)をかけて5月5日を尚武の節目として祝うようになったのが、端午の節句の始まりだと言われているそうです。

 

菖蒲湯の歴史はとても古く、中国からきています。中国では、菖蒲は病を払う薬草だと考えられていました。

 

昔から、端午の節句は春から夏への変わり目と考えられていたようで、そんな季節の変わり目には、体調を崩しやすいということから端午の節句には、菖蒲湯に入るなど菖蒲を使った風習があったそうです。

 

子供 菖蒲湯

 

現在では、子供の日に菖蒲をお風呂に入れて、ここに入れば暑い夏を丈夫に過ごせると信じられていて、菖蒲の葉を頭に巻けばその効果が高まるとも言われています。

 

こうやってみると、子供の日にも色々な意味がありますね。普段はあまり意識しないと思いますが、昔からの風習は大切にしたいものですね!

 


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子供の日に入る菖蒲湯!その効能は?

菖蒲湯

 

ここで、菖蒲湯の効能について見ていきましょう。

 

菖蒲には、アセロンやオイゲールという精油成分が多く含まれています。腰痛や神経痛を和らげる効果が期待できるそうです。

 

菖蒲の根の部分の方に、血行促進や保湿効果がありますが一般的にお店では葉の部分しか売られていないそうなので、根の部分を使いたい場合は漢方薬局で相談すると良いそうです。

 

とはいえ、一般家庭で使われているのは葉の部分ですね。

 

次に、菖蒲湯の入り方や使い方をみていきましょう。

 


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子供の日の菖蒲湯の入り方や使い方は?

 

5月5日の子供の日が来たら、菖蒲をお風呂に入れて「菖蒲湯」に入ります。

 

入れ方は各家庭様々なようで、我が家では買ってきた菖蒲を軽く洗ってお風呂にそのまま入れます。刻んで入れる家庭もあるようですよ。

 

私個人の意見としては、刻んで入れる際は編み編みのネットなどに入れ、バラバラにならないようにするとお風呂に入りやすいかな?と思います。

 

菖蒲湯の使い方

我が家では、そのままお風呂に入れて菖蒲湯を楽しんだ後は、菖蒲を子供たちの頭に巻きます

 

菖蒲を頭に巻くと頭が良くなると言われているというのを聞き、我が家でもいつもやっています!また、菖蒲湯の効果をより高めるとも言われています。

 

お腹に巻いて風邪を引きませんように、と願う家庭もあるようですね^^

 

菖蒲湯は乳児が入っても大丈夫?

乳幼児 お風呂

 

さぁ!!子供の日だから菖蒲湯に入るぞ!!と思っても、小さな子供が入っても大丈夫なの?皮膚の弱い子は?と気になる方は多いのではないでしょうか。

 

結論からいうと、大丈夫です!0歳児でも問題はないそうです。

 

長風呂はのぼせてしまいますので良くないですが、菖蒲湯自体は問題ありません

 

いい香りもしますので、子供たちと菖蒲湯を楽しみましょう♪

 

菖蒲湯

 

通常は問題ないようですが、私自身の経験を参考までにお伝えしますね。

 

私も子供たちも、特にアレルギーなどの肌トラブルはないのですが菖蒲湯に入って体が少しだけ痒くなったことがあります。

 

湿疹など皮膚トラブルはないですが、「かゆいかも!?」と思ってあまり長い時間菖蒲をお風呂に入れないようにしています。

 

菖蒲湯に関してだけでなく言える事ですが、お子様を見守りながら楽しんでくださいね!

 

 

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いかがだったでしょうか?子供の日にも色々な意味のある習慣や歴史がありますね。

 

普段はあまり深く気にせず子供の日を過ごしていた私も、こうやって古い歴史や意味を知ると子供にもしっかりと伝えていかないとなぁ。と思います。

 

我が家の長男も保育園で、節句やお正月、節分など昔からの言い伝えや意味を学んできます。私よりも詳しいですよ(笑)

 

ぜひ、子供の日には菖蒲湯に入り、子供たちと菖蒲湯の歴史やこんな効果があるんだよぉ!気持ちいいね!など会話を楽しんでくださいね。


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