季節お役立ち情報局

生活の知恵、雑学、役立つ知識が自然に身につく情報配信中!

*

「 食べ物・飲み物 」 一覧

冷やし中華 冷麺

冷麺と冷やし中華の違い。関西はどっち?冷やしラーメンは?

Sponsored Link 冷麺と冷やし中華の違いはなんでしょうか。 &nbs …

BBQ 食材

絶対安心!バーベキューの食材はこれ!変わり種もおすすめ!

今回の記事は「バーベキューにおすすめの食材はどんなもの?」 「いつものバーベキュ …

よもぎ

よもぎ茶の効能。効果的な飲み方。ダイエットや副作用は?

最近体がだるいなあ。 ダイエットに良いお茶はないの?   よもぎ茶って …

そうめんのカロリーは高い?うどんやご飯との比較と食べ方。

そうめんのカロリーってどれくらいなの? そうめんダイエットって効果あるの?と気に …

軟水 硬水

飲みやすい?軟水と硬水の違いと使い分け。お茶に向くのは?

私たちの身近な飲み水として流通しているミネラルウォーター。   そのミ …

お花見 三色団子

お花見団子の由来。三色の意味や順番は?味の違いは?

春になって、梅・桃・桜と次第にほころんで、いつの間にかお花見のシーズン到来となり …

豆まき

豆まきの豆の栄養とカロリー。残った豆の使い方。食べ過ぎは?

豆まきの豆は、一般的には煎り大豆ですね。 節分のころになると、鬼の面つきでスーパ …

バレンタイン 弁当

バレンタインは手作り弁当!旦那・彼氏へのおすすめレシピは?

バレンタインといえば、チョコですよね。   世間ではチョコが定番ですが …

節分

節分の食べ物の由来と意味。恵方巻き、いわし、そばの理由は?

全国的に、節分には豆を撒き「鬼は外、福は内」と叫ぶイベントですが、いつごろから節 …

ごま油 うがい

ごま油でうがいの効果とやり方。白髪や口臭、喉の痛みに効能あり?

インドの伝統医学のアーユルヴェーダで実践される、「ごま油」を使った健康法をご紹介 …

年越しそば

年越し蕎麦の由来。食べる意味やタイミングは?食べ方は?

大晦日に食べる年越し蕎麦。   風習として根付いている半面、その由来や …

クリスマス シュトーレン

クリスマスのシュトーレン!食べ方とカロリーは?賞味期限は?

「今年は美味しいシュトーレンでクリスマスを過ごしませんか?」   シュ …

雑穀米

雑穀米(ざっこくまい)の栄養と効果。カロリーや糖質は?白米より効能がある?

お米といえば白米! と昔から言われてきましたが、近年では「雑穀米」も当たり前に見 …

炭酸水

炭酸水の効果とおすすめの飲み方。飲みすぎのデメリットは?

最近、美容や健康に良いと話題の炭酸水。   どこにでも売っているので手 …

薄力粉・中力粉・強力粉

薄力粉・中力粉・強力粉!小麦粉の違いと使い方。見分け方は?

スーパーで小麦粉を買うときに目にする薄力粉・中力粉・強力粉。   みな …

ゆず湯

ゆず湯の時期と効果。作り方は?ピリピリするのはアレルギー?

昔から、日本には強い香りで邪気をはらう風習がありますね。 ゆず湯も、その風習のひ …

オリーブオイル

オリーブオイルのカロリーと比較。ダイエットの効果や方法は?

健康やダイエットに効果があると言われるオリーブオイル。   ですが、や …

おにぎり

おにぎりの日とおむすびの日の由来。制定された理由と違い。

日本人は記念日好きなためか、日めくりカレンダーや売り場の手帳、子ども用のキャラク …

焼みかん

焼きみかんの効果と効能。栄養は?外皮を食べても大丈夫?

みかんに限らず、フルーツは加熱するとビタミンが逃げたりして栄養価が低くなってしま …

甘酒

甘酒の飲み方。効果的な時間と温度。ダイエットや美肌にも効く?

「飲む点滴」と言われるほど栄養が豊富なことで有名な甘酒。   ですが、 …