季節お役立ち情報局

生活の知恵、雑学、役立つ知識が自然に身につく情報配信中!

*

「 健康・病気 」 一覧

アイスノン

電気代節約!アイスノンの効果的な使い方。持続時間や場所は?

アイスノンを使ったことがありますでしょうか。 風邪を引いた時、水枕代わりに使った …

お七夜

お七夜のお祝いのやり方。命名書の書き方や料理は?数え方は?

赤ちゃんが生まれると、昔からの伝統では「お七夜」に名前をつけます。   …

風邪 お風呂

風邪でお風呂は良い?悪い?正しい入り方と出た後の過ごし方。

みなさんは風邪を引いてしまったらお風呂はどうしていますか。   親に「 …

子ども 睡眠

子供が寝ない原因と対処法。眠らない理由は運動量や起床時間?

子育てしていると何かしらの壁に当たり、育児をしているママやパパは頭を抱えてしまう …

夏バテ 飲み物

夏バテに効果的な飲み物ランキング!コンビニドリンクやおすすめは?

夏バテになったら、やる気がなくなりダルくなりますよね。   そんな時は …

菖蒲湯

菖蒲湯の由来と効能。こどもの日に入る意味や入り方は?

こどもの日には、菖蒲湯の為の菖蒲が売られていますね。   菖蒲湯は日本 …

黄砂

黄砂アレルギーの症状と対策!検査は?肌荒れや目のかゆみ

近年、黄砂アレルギーの症状に悩む人が増えています。   花粉症と同じよ …

花粉症 アロマオイル

花粉症対策おすすめのアロマオイル(精油)。レシピや効果は?

近頃よく耳にするアロマオイル。   市場にはたくさんの種類が出回ってい …

ヨーグルト 花粉症

花粉症に効果的なヨーグルトの種類と食べ方。量と期間は?

花粉症によるくしゃみ、鼻水、鼻づまり、眼のかゆみは本当に辛いですね。 &nbsp …

加湿器

加湿器の種類と効果。喉や美肌に効く?置き方や使い方。

秋から冬にかけて、寒い時期は乾燥が気になりますよね。   お部屋の空気 …

ごま油 うがい

ごま油でうがいの効果とやり方。白髪や口臭、喉の痛みに効能あり?

インドの伝統医学のアーユルヴェーダで実践される、「ごま油」を使った健康法をご紹介 …

寝汗

冬の寝汗の原因。病気?寒いのに寝汗ビッショリの理由と対策

寒い冬にビッショリ汗をかいていたら、ビックリしますよね。   どうして …

しもやけ

しもやけ治療方法。足や手の治し方と予防法。おすすめの薬は?

「しもやけ」とは、どんな状態でしょうか?   しもやけになると、赤く腫 …

ヒートショック

ヒートショック対策と予防!症状は?温度差のある入浴時に注意!

寒い冬になると必ずと言っていいほど耳にするヒートショックという言葉。 メディアな …

糖質制限 ダイエット

糖質制限ダイエットの危険な理由。安全な方法と効果的なやり方

「糖質制限ダイエット本」が多数発行され、TV番組でも、糖質制限を紹介する番組が多 …

薬 飲み合わせ

『薬』はお茶で服用しても大丈夫?水以外の飲み合わせの副作用は?

薬について知っているようで、薬の飲み方について正しく知っている方は少ないようです …

炭酸水

炭酸水の効果とおすすめの飲み方。飲みすぎのデメリットは?

最近、美容や健康に良いと話題の炭酸水。   どこにでも売っているので手 …

赤ちゃん 向き癖

赤ちゃんの向き癖の治し方。タオルで治す方法。頭の形や影響は?

お母さんのおなかから出てきて間もない赤ちゃんの頭は、まだ柔らかくとってもデリケー …

冬風邪

冬風邪の症状と予防対処法。長引く原因や夏風邪との違いは?

冬は、楽しいイベントがたくさんあるのと同時に、風邪の季節でもあります。 &nbs …

赤ちゃん 保湿

保湿が一番!赤ちゃんスキンケア方法。時期やおすすめは?

赤ちゃんのお肌ってつるっつるで、もちもちしていて、思わずほおずりしたくなってしま …